泡过的茶叶第二天还能泡吗（过夜茶叶可以继续冲泡吗）
秋冬来临之际，喝一杯暖暖的热茶，是一件很幸福的事情，现在工作压力大，喝茶的群体也越发年轻化了，许多年轻人会在办公室泡点茶喝来振奋精神，在家闲来无事也会喝点茶放松心情。
茶是“国饮”，喝茶好处固然多，但是喝茶也是有讲究的，像一些浓茶、隔夜茶、过期茶都是不能喝的，放久了的茶喝下去肚子会不适，还有人说“隔夜茶，毒过蛇”，这句话相信很多人都听说过，那么隔夜茶真的有毒吗？央视辟谣说出了真相，别被骗了。
其实关于隔夜茶有没有毒这一问题，曾经央视记者就关于这一热点话题，联系了营养鉴定中心的从业人员做实验，取隔夜茶为样本去做了专业的鉴定，鉴定结果显示，隔夜茶内的细菌量根本就不像人们谣传的那般上升到有毒的层面，是在安全范围内的。
这一消息很快便公布于众，辟谣了隔夜茶有毒的这一谬论，隔夜茶虽不足以让人中毒，但是喝了可能会出现腹痛，肚子闹腾的情况，让人怪不好受的，也是不好的影响。
因此隔夜茶虽然不会中毒，但是不提倡大家喝，因为放了一夜说不定还有灰尘，小飞虫进入茶汤，不干净卫生。除了隔夜茶，像浓茶和过期茶也是不能喝的，下面来说说这2种情况下的茶喝了有什么弊端。
◆ 不喝浓茶
为什么不建议喝浓茶，因为浓茶对人脾胃刺激强烈，茶汤过浓，咖啡碱分泌过量，茶汤也很苦涩，滋味不佳，有损茶叶的口感，内质析出的物过多，会导致反胃，胃酸，特别是在傍晚，喝浓茶会头晕，影响睡眠状态。
因此不建议大家喝过浓的茶水，喜欢喝浓茶的话可以买本身具备浓醇特质的茶叶，如：黑茶、红茶，无需投入过量的茶叶，投入适量的茶叶冲泡浓度刚刚好，口感最宜。
◆ 不喝过期茶
还有就是过期茶是一定不能喝的，很多人都比较节省，家里茶叶没喝完过期了，但是看着好像没坏，就一直泡着喝，喝一两次没事，但是喝多了也是会不舒服的，过期的茶叶内质已经变了，泡出的茶汤会暗淡，滋味会酸涩，会有人们看不到的细菌，因此不要因小失大，过期茶就丢掉吧，不要喝了。
