经常醉茶是什么原因（什么样的人容易醉茶）

喝茶头晕、头疼、心慌？你这是茶醉了！经常醉茶是什么原因？6大原因，一招缓解茶醉。

1、日常喝茶较少

平时没有喝茶习惯，突然喝茶过多，超过身体对咖啡碱、茶多酚的耐受度，就会引起茶醉。

2、喝大量新茶

喝等量的新茶和喝存放过的茶时，新茶更容易引起茶醉；原因是新制的茶叶中茶多酚、咖啡碱含量高，对人体有一定的刺激性。

3、空腹喝茶

空腹喝茶对肠胃刺激较大，尤其是肠胃不好的朋友，有引起恶心、反胃的茶醉现象。

4、多种茶品混着喝

多种茶品混着喝，也是会引起茶醉的一大原因。

5、大口过量喝茶

大口喝茶较小口慢饮更容易醉茶，再加上饮茶较多，引起茶醉是无疑的了。

6、喝浓茶

茶汤过浓，大量的物质浸出，摄入体内后就会引起头晕、头疼的茶醉现象。当然对于有喝浓茶习惯的朋友表现不明显，但是也不建议长期喝浓茶。

遇到茶醉时吃点糖果、甜食可以得到一定程度上的缓解。