青茶属于什么茶（青茶的功效与作用）
青茶主要指的是乌龙茶，这种青茶摄入体内可以有效的为人体补充茶多酚，可以活血化瘀，加速身体内脂肪的分解与代谢，不但可以减少脂肪的合成，还可以加速身体内废物的排除，能够起到减肥的作用下面就随开心养道小艾一起来看看青茶属于什么茶，青茶的功效与作用!
青茶属于什么茶
青茶是六大茶类之一，是中国特有的茶叶品种，也叫作乌龙茶，属于半发酵茶类，鲜叶采摘后经萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等 工艺制作而成，茶性介于绿茶与红茶之间，性质平和，男女老少皆宜饮用。
安溪铁观音是青茶中的极品，产自福建省安溪县，是著名的中国十大名茶。该茶具有茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿的外形特点，冲泡后汤色金黄似琥珀，滋味醇厚甘鲜，带有天然馥郁的兰花香。
青茶主要产自广东、福建与台湾三省，其他省份也有生产，但产量很少，更没有什么名气。除了铁观音之外，广东的凤凰水仙、台湾的东方美人，以及福建的武夷岩茶等都是著名的青茶品种。
青茶的功效与作用
1、提神益思，缓解疲劳。经过现代科学的分离和鉴定，青茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。喝青茶能够很好的缓解疲劳，并且还能提神醒脑!
2、消食去腻、减肥健美。青茶中含有主成分--单宁酸。以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶!
3、解热防暑、杀菌消炎。青茶本身能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，在夏季或者是秋季饮用青茶能够很好的降温和抵抗细菌哦!
4、预防老化功效。青茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用青茶可以从多方面增强人体抗衰老能力!
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 183718318@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
